Voeding en vitaliteit
- Welke invloed heeft voeding om je fitter en vitaler te voelen?
- Hoe vitaal ben jij?
De workshop ‘Voeding en vitaliteit’ geeft je inzicht in je vitaliteit. Je gaat zelf of met je team aan de slag om inzicht te krijgen in alle facetten van gezonde voeding en de invloed ervan op je vitaliteit. Een aantal spelelementen maakt de workshop nog leuker én verrassender! De workshop is uit te breiden met een proeverij van heerlijke gerechten.
Wat levert deze workshop op?
- Inzicht in je hoe vitaal jij bent
- Kennis over de invloed van voeding op vitaliteit en wat jij kan doen om je fitter en vitaler te voelen
Je krijgt veel informatie en praktische tips en je gaat ook zelf en met elkaar aan de slag in verschillende samenwerkingsvormen.
Deze workshop kan afzonderlijk geboekt worden en kan onderdeel zijn van een persoonlijk en teamontwikkelingstraject. Neem voor meer informatie contact met ons op.